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L’assertivité : oser s’exprimer dans le respect de soi et des autres

Oser sortir de sa zone de confort

Comment concilier bien-être et efficacité au travail ?

L’assertivité : oser s’exprimer dans le respect de soi et des autres

Pourquoi choisir cette conférence atelier ? 

  • Apprendre à communiquer dans le respect de soi et des autres
  • Renforcer le leadership 
  • Réduire les tensions, les conflits
  • Développer l'intelligence collective
  • Participer au mieux-être et à l'efficacité au travail. 

 

Les difficultés à se positionner dans ses relations avec ses collaborateurs, ses collègues, sa hiérarchie, ses fournisseurs sont à l’origine de nombreux dysfonctionnements dans les équipes et les organisations : Démotivation, baisse de productivité ou d'efficacité, non-application des consignes, manque d'implication, stratégie non déployée, manque d'innovation, de créativité. 

Développer son assertivité c’est oser prendre sa place en osant exprimer ce que l’on pense et ce que l’on ressent avec pour objectifs : le respect de soi et des autres, une meilleure efficacité et productivité et un mieux-être au travail.

Le concept : La conférence atelier

La conférence atelier alterne 4 phases : une première partie d’apport sur le thème puis un temps de questions-réponses suivi d’une expérimentation et d’un dernier temps d’échange.

Contenu :

L’importance des relations interpersonnelles dans la vie d’une organisation, d’une équipe

Les différents comportements relationnels (fuite, agressivité, manipulation, assertivité) et leurs conséquences sur nous-même, la relation, le travail.

Définition et caractéristiques de l’assertivité

Les freins qui empêchent de s’exprimer

Des clefs de compréhension pour oser s’exprimer

Bénéfices de cette conférence atelier :

Une prise de conscience de l’importance de la dimension relationnelle dans la performance des organisations et le bien-être au travail.

L'identification de ses propres freins à exprimer les choses.

La découverte d’un mode relationnel respectueux de soi et de l’autre « l’assertivité »

Suggestion : Dédicace en fin de conférence de mon ouvrage Être soi dans ses relations - Développer son assertivité en entreprise - Editions Eyrolles -

Comment concilier bien-être et efficacité au travail ?

La Conf'action : une conférence inédite, ludique et apprenante !  

Pourquoi choisir cette Conf'action ? 

  • Sensibiliser sur le thème du bien-être au travail 
  • Offrir des clefs facilement applicables pour un mieux-être de chacun.e et du collectif
  • Rendre chaque personne actrice
  • Faire vivre à vos collaborateurs un moment joyeux et convivial. 

 

Le concept :

La Conf’action est un nouveau concept de conférence que j’ai créé et dont l’objectif est d’initier, avec le public, des changements à reproduire dans les organisations.

Les éléments théoriques sont épurés, l’accent est mis sur la mise en mouvement des acteurs afin d’impulser le changement en passant du « je sais » au « je fais ».

Le public est acteur. La forme est ludique.

Type de publics : Directions, managers, collaborateurs

Nombre de personnes : de 10 à plus d’une centaine

Principes :

Les éléments apportés sont pour partie issus du rapport « Bien-être et efficacité au travail » remis par un collectif au premier ministre en février 2010.

Résultats :

Éléments facilement transposables dans la réalité des organisations

Mise en application des apports à moyens humains et financiers constants

Délai de mise en pratique très court, parfois le lendemain

Prise de conscience de la coresponsabilité des acteurs

L’effet papillon : de petites modifications peuvent créer de grands changements

Oser sortir de sa zone de confort

Pourquoi choisir cette conférence ? 

  • Permettre des prises de conscience quant à ses habitudes de vie au travail
  • Susciter l'envie d'explorer d'autres méthodes de travail, comportements
  • Participer à une meilleure efficacité et santé au travail : plus de motivation, de joie

 

Notre zone de confort est le lieu où nous nous sentons en sécurité mais qui peut parfois nous semblait routinier.: nos habitudes de comportements, d’activités, de méthodes de travail.

Nous ne souhaitons pas toujours en sortir car nous craignons le jugement des autres, l’inconnu ou l’échec. Et en même temps nous gagnerions à nous émanciper pour créer du nouveau : inventer de nouvelles manières de travailler, se remotiver, s’épanouir, prendre du plaisir, voire s’en amuser !

Dans cette conférence alterneront de courts éclairages théoriques, des ateliers en sous-groupes et des temps de partages entre les personnes et la conférencière.

Type de publics : Directions, managers, collaborateurs

Nombre de personnes : de 10 à plus d’une centaine

Contenu de la conférence :

Distinguer zone de confort, zone de progrès, zone de risque

Prendre conscience de toutes vos habitudes

Identifier des domaines dans lesquels vous souhaiteriez sortir de votre zone de confort

Dépasser les freins qui empêchent de sortir de sa zone de confort : les peurs, les croyances

Transformer les échecs en source d’apprentissage

Identifier les bénéfices à sortir de sa zone de confort

Se fixer un ou deux défis pour sortir de sa zone de confort

Quelques références

  • Décathlon
  • Grenoble Alpes Métropole
  • La Mutuelle Générale
  • Conseil départemental de la Drôme
  • Conseil départemental de la Savoie
  • Ville de Grenoble 
  • Grenoble Ecole de Management 
  • FNAC Victor Hugo Grenoble - Conférence et dédicace
  • Owens corning - l'assertivité
  • CCI Grenoble Ecobiz RH - Oser et savoir dire les choses : développer son assertivité en entreprise
  • Centre de gestion agrée Côte-d'or- Développez votre assertivité
  • CNFPT - Conférence réservée aux DG et DGS des collectivités
  • FCE ( Femmes chefs d'entreprises) - Développer son assertivité en entreprise
  • IFPNL - Lyon - Etre soi dans ses relations
  • IMUS Annecy - Intervention lors de deux tables rondes
  • Colloque de la SF coach - Paris - Dédicace de l'ouvrage Etre soi dans ses relations - Eyrolles -
  • Bibliothèque Kateb Yacine - Grenoble- Grand'Place -
  • Les rendez-vous du bonheur - Lyon

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Sylvie Grivel
38100 - Grenoble

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