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L'ASSERTIVITE: S'AFFIRMER DANS LE RESPECT DE SOI ET DES AUTRES


3 JOURS DE FORMATION

Cette formation vous permettra de trouver des clefs pour oser de plus en plus prendre votre place en osant exprimer ce que vous pensez et ressentez avec pour objectifs: le respect de soi et des autres, une meilleure efficacité et un mieux-être au travail.

Programme:

La dimension relationnelle et les impacts dans une équipe, une organisation
Définition et origine de l'assertivité
Les caractéristiques de la personne assertive
Les différents comportements relationnels (passivité, agressivité, manipulation, assertivité) et leurs conséquences sur soi, la relation, l'efficacité au travail
Identifier les freins qui empêchent de s'exprimer
Savoir formuler des critiques constructives
Comment réagir face aux critiques constructives et non constructives
Savoir poser des limites : dire non
Formuler des demandes pour exprimer un besoin
Affirmer ses avis, ses opinions
Les signes de reconnaissance positifs. (savoir les donner, les recevoir, les refuser, s'en donner ,en demander)

Objectifs :

• Apprendre à se positionner dans les relations
• Communiquer dans le respect de soi et des autres
• Renforcer son leadership
• Participer au mieux-être et à l'efficacité
• Prévenir et gérer les conflits
• Réduire le stress

Pédagogie:
Une grande attention est portée à créer un climat de confiance et de bienveillance au sein du groupe pour que chacun puisse s’exprimer et expérimenter afin de permettre un travail constructif. Cette technique d’animation permet de développer positivement l’énergie, l’implication, et l’apprentissage des participants.
Ces séances se déroulent sur le mode participatif, les stagiaires sont encouragés à partager leurs expériences, leurs difficultés, leurs questionnements afin d’adapter les éléments théoriques au plus près de la réalité du terrain et de répondre aux besoins de chacun. Des exercices en binômes, en sous groupes sont proposés pour permettre des prises de conscience en lien avec l’objectif du stage. Des mises en situation (non filmés) seront proposées.
Le livre de Sylvie Grivel est offert en guise de support pédagogique.

Intervenante : Sylvie GRIVEL est formatrice en communication et coach certifié depuis 15 ans. Elle est l’auteure du livre « Etre soi dans ses relations- Développer son assertivité en entreprise » édité chez Eyrolles. Formée à différentes approches – la PNL, l’élément humain de Schutz, l’Analyse transactionnelle, elle intervient en entreprise, dans la fonction publique, dans le monde politique et le secteur de l’insertion sociale et professionnelle en France et à l'international.


Dates: 28 février,1er mars et 21 mars 2018
Lieu: Lyon ou agglomération proche
Tarif entreprise: 1695 euros net (non assujetti à la TVA) par personne pour les trois jours.
Tarif Profession libérale,TPE : 1200 euros net (non assujetti à la TVA) par personne pour les trois jours.
Ces tarifs comprennent l'animation pour les 3 jours,le livre de Sylvie Grivel en guise de support pédagogique, les déjeuners, les pauses .
Groupe en intra : devis sur demande
Tarif prise en charge sur des fonds personnels : me consulter




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