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L'ASSERTIVITE: S'AFFIRMER DANS LE RESPECT DE SOI ET DES AUTRES


3 JOURS DE FORMATION

Cette formation vous permettra de trouver des clefs pour oser de plus en plus prendre votre place en osant exprimer ce que vous pensez et ressentez avec pour objectifs: le respect de soi et des autres, une meilleure efficacité et un mieux-être au travail.

Programme:

• Les différents comportements relationnels (passivité, agressivité, manipulation, assertivité)
• Conséquences de ces comportements sur soi, la relation, le travail
• Les caractéristiques de la personne assertive
• Identifier les freins qui empêchent de se positionner
• Savoir formuler des critiques constructives
• Comment réagir aux critiques constructives et non constructives
• Savoir poser des limites : dire non
• Formuler des demandes pour exprimer un besoin
• Affirmer ses avis, ses opinions
• Les signes de reconnaissance positifs. (remercier, encourager, féliciter)

Objectifs :

• Apprendre à se positionner dans les relations
• Communiquer dans le respect de soi et des autres
• Renforcer son leadership
• Participer au mieux-être et à l'efficacité
• Prévenir et gérer les conflits
• Réduire le stress

Pédagogie:
Une grande attention est portée à créer un climat de confiance et de bienveillance au sein du groupe pour que chacun puisse s’exprimer et expérimenter afin de permettre un travail constructif. Cette technique d’animation permet de développer positivement l’énergie, l’implication, et l’apprentissage des participants.
Ces séances se déroulent sur le mode participatif, les stagiaires sont encouragés à partager leurs expériences, leurs difficultés, leurs questionnements afin d’adapter les éléments théoriques au plus près de la réalité du terrain et de répondre aux besoins de chacun. Des exercices en binômes, en sous groupes sont proposés pour permettre des prises de conscience en lien avec l’objectif du stage. Des mises en situation (non filmés) seront proposées.
Le livre de Sylvie Grivel est offert en guise de support pédagogique.

Intervenante : Sylvie GRIVEL est formatrice en communication et coach certifié. Elle est l’auteure du livre « Etre soi dans ses relations- Développer son assertivité en entreprise » édité chez Eyrolles. Formée à différentes approches – la PNL, l’élément humain de Schutz, l’Analyse transactionnelle, elle intervient en entreprise, dans la fonction publique, dans le monde politique et le secteur de l’insertion sociale et professionnelle en France et à l'international.


Dates: 14,15 juin et 3 juillet 2017
Lieu: Environs de Grenoble
Tarif entreprise: 1695 euros net (non assujetti à la TVA) par personne pour les trois jours.
Tarif Profession libérale,TPE : 1200 euros net (non assujetti à la TVA) par personne pour les trois jours.
Ces tarifs comprennent l'animation pour les 3 jours,le livre de Sylvie Grivel en guise de support pédagogique, les déjeuners, les pauses .
Groupe en intra : devis sur demande
Tarif prise en charge sur des fonds personnels : me consulter




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